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リフレッシュできず限界を迎えそうなら

「仕事疲れた」を解消するRefreshマガジン

限界を迎える前に環境を変えよう

限界を迎える前に環境を変えよう

なぜ休めないのか

様々なリフレッシュ術を活用しても仕事の疲れが抜けない、そもそも休みが取れないというのであれば、限界を迎える前に転職した方がいいかもしれません。毎日元気で特別な用事もなければ問題ありませんが、仕事を休まざるを得ない時もあります。例えばインフルエンザや風邪で体調が悪かったり、怪我をして思うように動けなかったり、家庭の事情で休まなければならなかったりすることもあります。そのような場合でも出勤を求められるような事態に陥るのはなぜでしょうか。

休みを取れない職場の特徴

休みを取れない職場は慢性的な人手不足に陥り、個々の仕事量も多い傾向にあります。誰かが欠けるとそれだけで仕事が回らなくなってしまうのです。残業も多く明らかに負担の大きい仕事を少人数でこなしている職場は事故が起こりやすく、結果的に介護施設利用者にも迷惑をかける可能性があります。
また、人手はある程度足りているものの、自分の任せられている仕事が他の職員にはできないため、休みたくても休めないというケースも考えられます。他に頼れる人がいないため、結局は自分だけで仕事をしなければなりません。しかし、何らかの理由で働けなくなった場合のことを考え、業務を任せられる人材を育成し、他の人でもカバーできる体制を作っておくことこそが本来雇用側がやるべき作業です。
休むといい出しづらい雰囲気の職場も存在します。「家庭やプライベートよりも仕事を優先すべきだ」という考え方が蔓延している職場は休みを取れません。そういった職場は定着率も低いため、人材が一向に育たないという悪循環に陥っています。

ブラックな職場にいても意味がない

仕事を休みたくても休めない職場は、結局のところ従業員を大切にしていません。確かに人を雇うためには多大な人件費がかかります。経営状況を鑑みて採用活動に積極的ではない場合もあるでしょう。しかし長い目で見れば、人材を育成し、リスクを分散しつつ効率的に事業を継続することこそが真の経営です。それができないような職場はいずれ消滅する可能性が高いため、早いうちに脱出することをおすすめします。

自分の人生を大切に

自分のことを捨て駒のように扱う職場にいても成長はできません。我慢しながら働き続けても、いずれ限界を迎えてしまうでしょう。自分の人生を台無しにしないためにも、今の環境が辛いなら遠慮せずに転職しましょう。環境を変える努力をしても周囲から賛同を得られず、状況が変わる見込みがないのならなおさらです。